自宅リハビリ動画首〜肩 首〜肩のセルフリハビリ 1 首〜肩のセルフリハビリ 2 下記をクリックして必要な動画のページに移動してください。 ① 首〜肩② 背中〜腰③ 股関節、膝の運動④ 足関節〜足部の運動⑤ 歩行能力の向上⑥ 腰痛予防